La réflexologie est une méthode manuelle de stimulation réflexe sur des zones du pied, de la main ou de la tête en correspondance avec toutes les glandes, tous les organes et toutes les parties du corps.

Les pressions appliquées aux zones réflexes avec les pouces ou les doigts envoient des messages à travers le corps. Ce massage stimule, renforce ou rééquilibre les fonctions physiologiques des organes. C’est une forme d’acupressure.

Massage agréable procurant rapidement une relaxation et un bien-être tant physique que psychique. Fait partie des médecines douces et holistiques qui traitent donc l’ensemble de la personne. La réflexologie offre une efficacité particulière dans les états chroniques tout à fait complémentaire à la médecine traditionnelle.

Elle est aussi indiquée pour les enfants.